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【沸騰ワード】志麻さんレシピ9月20日紹介!キーマカレーとオニオンスープの作り方!

キーマカレーとオニオンスープ ご飯系レシピ
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2024年9月20日放送の沸騰ワードで、新感覚キーマカレーとオニオンスープの作り方について紹介されました!

教えてくれたのは伝説の家政婦、志麻さんです。

キーマカレーとオニオンスープのレシピ

キーマカレーとオニオンスープの材料

  • 玉ねぎ 2.5個
  • 合いひき肉 600g(4パック)
  • カレー粉 大さじ2
  • コリアンダー 小さじ1
  • クミン 小さじ1
  • トマト缶(カットトマト) 1缶(400g)
  • ヨーグルト 大さじ3
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
  • 油 大さじ2
  • 水 500ml(オニオンスープ用)
  • ご飯 4人分
  • 温泉卵(オプション) 4個
  • パクチー(オプション) 適量
  • 赤玉ねぎ(オプション) 1/2個

キーマカレーとオニオンスープの作り方

1)玉ねぎをスライスし、レンジで5分加熱します。

レンジを使うことで玉ねぎの水分が飛びやすくなり、調理時間を短縮できます。

2)加熱した玉ねぎをフライパンに入れ、強火で広げながら焦げ目がつくまで炒めます。

ここでしっかりと焼き色をつけることで、アメ色玉ねぎが早く仕上がり、深い風味が引き出されます。

3)炒めた玉ねぎを鍋とフライパンに分けます。鍋に入れた玉ねぎに水を加えて沸騰させ、オニオンスープを完成させます。

シンプルですが、香ばしい玉ねぎの風味が活きたオニオンスープに仕上がります。

4)合いひき肉に塩コショウをし、油を引いたフライパンに一気に入れます。焼き色がつくまで触らずにじっくりと焼きます。

ひき肉は触らずに焼き色をつけることで、旨味がギュッと閉じ込められます。

5)ひき肉に焼き色がついたら、全体をひっくり返して両面をしっかり焼き、その後ほぐします。

これにより、香ばしい風味がさらに強くなります。

6)カレー粉、コリアンダー、クミンを加えて、豚肉の脂と一緒に炒めます。

スパイスを炒めることで、香りが引き立ちます。

7)香りが立ったら、フライパンに残っている玉ねぎに加えます。

玉ねぎの甘みとスパイスの風味が混ざり合い、濃厚な味わいが生まれます。

8)トマト缶とヨーグルトを加え、さらに火を通して混ぜます。

トマトの酸味とヨーグルトのまろやかさが加わり、バランスの良いカレーが完成します。

9)ご飯をお皿に盛り、カレーをかけます。

シンプルに盛り付けても美味しいですが、ここからさらにアレンジが可能です。

10)彩りで温泉卵、パクチー、スライスした赤玉ねぎをのせると、見た目も華やかで風味もアップします。

食感や風味がさらに多彩になり、満足感の高い一皿に仕上がります。

オニオンスープはそのまま飲むだけでなく、スープカレー風にしても楽しめますよ。

クミンはこちらからお求め出来ます。

まとめ

新感覚キーマカレーとオニオンスープについてまとめました!

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