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【沸騰ワード】サーモンのブールブランソースの作り方を紹介! 志麻さんのレシピ

サーモンのブールブランソース おかず系レシピ
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2024年9月20日放送の沸騰ワードでサーモンのブールブランソースの作り方について紹介されました!

教えてくれたのは伝説の家政婦、志麻さんです。

サーモンのブールブランソースのレシピ

サーモンのブールブランソースの材料(2人分)

  • サーモンフィレ 2切れ(約200g)
  • アスパラガス 4本
  • インゲン 50g
  • ブロッコリー 1/2株
  • ニンジン 1/2本
  • レンコン 50g
  • カブ 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • リンゴ酢 大さじ2
  • 白ワイン 100ml
  • 塩 少々
  • ホールコショウ 5粒
  • 生クリーム 50ml
  • バター 100g
  • レモン汁 小さじ1

サーモンのブールブランソースの作り方

1)野菜を一口サイズに切ります。

アスパラ、インゲン、ブロッコリー、ニンジン、レンコン、カブを適当なサイズに切り揃えておきましょう。彩りが綺麗になりますよ。

2)野菜を茹でます。

鍋に水を入れて火にかけ、切った野菜を加えて沸騰させます。野菜が柔らかくなったらザルにあげて冷ましておきます。

3)玉ねぎをスライスします。

玉ねぎを薄くスライスし、ソースの準備を進めます。ここで玉ねぎの甘みがソースにしっかりと加わります。

4)玉ねぎと調味料を煮詰めます。

スライスした玉ねぎを鍋に入れ、リンゴ酢と白ワイン、塩、そしてホールのコショウを加えます。これをしっかり煮詰めて、水分が飛ぶまで旨味を凝縮させます。

5)玉ねぎのエキスを絞り出します。

煮詰めた玉ねぎをザルにあけ、下にボウルを置いて、スプーンで押しつぶして絞り汁を出します。これがソースのベースになります。

6)絞り汁にバターと生クリームを加えます。

絞り出した汁を鍋に戻し、軽く火にかけながら生クリームとバターを少しずつ加えます。バターを溶かして乳化させることで、滑らかなブールブランソースになります。

7)さらにバターとレモン汁を加えます。

さらにバターを加え、最後にレモン汁を加えて、ソースに爽やかさをプラスします。

8)サーモンを蒸し焼きにします。

サーモンをざく切りにし、フライパンにクッキングペーパーを敷いてからサーモンを乗せ、水と白ワインを少量加えます。フタをして、柔らかく火を通すために蒸し焼きにします。

9)お皿に盛り付けます。

茹でた野菜と蒸し焼きにしたサーモンをお皿に綺麗に盛り付けます。色鮮やかな野菜が一層料理を引き立てます。

10)ブールブランソースをかけて仕上げます。

全体にたっぷりとブールブランソースをかけて完成です。バターの濃厚な風味がサーモンと野菜を引き立て、豪華な一品になります。

ホールコショウはこちらからお求め出来ます。

まとめ

サーモンのブールブランソースについてまとめました!

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