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【ソレダメ】でまるごとトマトそうめんの作り方を紹介!リュウジさんの超時短レシピ

まるごとトマトそうめん ご飯系レシピ
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2024年8月7日放送のソレダメで、まるごとトマトそうめんの作り方について紹介されました!

教えてくれたのは料理研究家のリュウジさんです。

まるごとトマトそうめんのレシピ

まるごとトマトそうめんの材料

  • トマト 1個(160g)
  • ニンニク 1/2片
  • そうめん 100g
  • 大葉 3枚
  • 和風だし(顆粒) 小さじ1
  • オリーブオイル※タレ用 大さじ1と1/2
  • オリーブオイル※仕上げ用 適量
  • 黒コショウ 適量
  • 塩 2つまみ
  • 粉チーズ 適量
  • 水 適量

まるごとトマトそうめんの作り方

1)トマトをみじん切りにします。

トマトは1/4にくし切りにしてからプッシュ野菜カッターでみじん切りにします。ジューシーで、タレにぴったりな食感に仕上がります。

2)ボウルにトマト、すりおろしたニンニク、和風だし、オリーブオイル、黒コショウ、塩を入れて混ぜます。

これでタレが完成です。味がなじむように冷蔵庫で冷やしておきましょう。

3)鍋に水を入れて沸かし、そうめんを茹でます。

コトコトくんを使用すると沸騰が抑えられ、そうめんがちょうど良い食感に茹で上がります。

4)茹で上がったそうめんを冷水で洗い、氷水で締めます。

しっかりと水気を切るのがポイントです。これで、そうめんがもちもちとした食感になります。

5)冷やしておいたタレとそうめんを和えます。

さっぱりとしたタレが、そうめんに絡んで美味しさが引き立ちます。

6)仕上げに大葉、オリーブオイル、粉チーズをかけて完成です。

大葉の香りと粉チーズがトマトの酸味と相まって、爽やかな夏の一品になります。

まとめ

まるごとトマトそうめんについてまとめました!

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