【めざまし】で保存容器レシピの豚野菜ロールの作り方を紹介！

おかず系レシピ

2024.08.14

2024年8月14日放送のめざましテレビで、保存容器を使った時短レシピ「豚野菜ロール」の作り方が紹介されました。

保存容器レシピの豚野菜ロールのレシピ

1）豚バラ肉に白菜をのせて、ロール状に巻きます。

しっかりと巻くことで、加熱後も形が崩れにくくなります。白菜のシャキシャキ感が豚肉の脂と相性抜群です。

2）巻いた豚バラ肉を保存容器に並べます。

保存容器に隙間なく並べることで、均等に熱が通りやすくなります。ここで少し押し込むようにすると、仕上がりが美しくなりますよ。

3）ポン酢を豚肉にかけます。

ポン酢のさっぱりした風味が、豚肉の旨味を引き立ててくれます。お好みで量を調整してください。

4）600Wの電子レンジで4分加熱します。

電子レンジで簡単に加熱できるのがこのレシピの魅力。火を使わないので、暑い日でもキッチンが熱くならずに助かりますね。

5）豚野菜ロールをお皿に盛り付けて完成です。

加熱が終わったら、すぐに取り出してお皿に盛り付けましょう。見た目もきれいで、食卓が華やぎます。

番組内で紹介があった便利商品でフタがトングになる優れものです。

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保存容器で作る豚野菜ロールのレシピをご紹介しました！簡単でヘルシーな一品なので、ぜひ試してみてください。

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