ご飯系レシピ

2024年8月27日放送の「カズレーザーと学ぶ」で、干しシイタケの炊き込みごはんの作り方が紹介されました！ シイタケの成分エリタデニンが血中コレステロールを下げる効果があり、動脈硬化の予防に繋がり寿命が延びると言われています。 教えてくれた...

2024年8月25日放送の相葉マナブで、夏にぴったりの「トマトそうめん」の作り方が紹介されました！ 教えてくれたのは、人気料理研究家の栗原はるみさんです。 トマトそうめんのレシピ トマトそうめんの材料（1人前） 中玉トマト・・・1～2個（1...

2024年8月22日放送のケンミンショーで、小倉優子さんによるアレンジそうめんの作り方が紹介されました！ シンプルなそうめんを華やかに変身させるレシピを小倉優子さんが伝授してくれました。 小倉優子アレンジそうめんのレシピ 小倉優子アレンジそ...

2024年8月22日放送のケンミンショーで、兵庫県民のOLさんが「皿そうめん」の作り方を紹介してくれました！ 兵庫県ならではのこの一品、ぜひ試してみてください。 皿そうめんのレシピ 皿そうめんの材料 そうめん そうめん1束 油 あんは番組内...

2024年8月20日放送の家事ヤロウで、おかか海苔おにぎりの作り方が紹介されました！ 教えてくれたのは、おにぎり太郎さんです。 おかか海苔おにぎりのレシピ おかか海苔おにぎりの材料 かつお節　2つまみ 旨味が強い海苔 しょうゆ　少々 ご飯 ...

2024年8月20日放送の家事ヤロウで、シャケ明太子アボカドおにぎりの作り方が紹介されました！ 教えてくれたのは、おにぎりのスペシャリスト、おにぎり太郎さんです。 シャケ明太子アボカドおにぎりのレシピ シャケ明太子アボカドおにぎりの材料 シ...

2024年8月20日放送の家事ヤロウで梅しらすおにぎりの作り方が紹介されました！ 教えてくれたのはおにぎり太郎さんです。 梅しらすおにぎりのレシピ 梅しらすおにぎりの材料 梅干し（ペースト状） 小さじ山盛り1 しらす 小さじ山盛り1 ご飯 ...